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Apesar de não estarem previstos eventos presenciais para lembrar a importância do Dia Mundial Sem Tabaco, por conta da pandemia relacionada ao coronavírus, os profissionais da saúde da cidade indicam abordagens valiosas sobre os efeitos nocivos e mortais do uso do tabaco e exposição ao fumo passivo em tempos de Covid-19.
Comemorada no dia 31 de maio, próximo domingo, a data tem como objetivo aumentar a conscientização sobre os malefícios do vício e os benefícios do abandono, desencorajando o uso de qualquer forma de tabaco e desestimulando a iniciação ao fumo.
A abordagem deste ano trabalha com as diretrizes “Como o tabagismo pode agravar a infecção causada pelo Covid-19”, “Nicotina e Covid-19”, “Fumo passivo e Covid-19”, “Distanciamento social e Covid-19” e “Tabagismo e Covid-19 no Brasil”.
– Cada segmento vai buscar uma maneira própria e criativa de levar essas orientações ao seu público – informa a enfermeira e coordenadora dos programas de Tabagismo e Doenças Crônica não Transmissíveis e Saúde do Homem e Idoso do município.
A enfermeira chama a atenção para o evento online promovido pelo Instituto Nacional de Câncer (INCA) e pela Organização Pan-Americana de Saúde, na quarta-feira, 27, às 16h, no Youtube (www.youtube.com/tvinca). Nele, as pessoas poderão enviar perguntas prévias pelo e-mail diamundialsemtabaco@gmail.com.
– O ato de fumar é um facilitador da infecção por coronavírus porque o fumante encosta o dedo na boca. Os fumantes de Narguilé e dispositivos eletrônicos para fumar (DEF) compartilham o fumo de mão em mão e de boca em boca nas sessões para fumar. O fumante infectado ajuda a propagar o coronavirus no ambiente, por meio da emissão da fumaça, que na realidade é um aerossol. Além disso, o fumante apresenta doenças pulmonares ou capacidade respiratória reduzida e complicações cardiovasculares relacionadas ao tabagismo – explica a enfermeira.
As substâncias tóxicas das fumaças dos cigarros causam impacto nocivo ao sistema imunológico dos fumantes ativos e passivos, tornando-os mais suscetíveis a infecções bacterianas, virais e fúngicas, reduzindo assim a capacidade de resposta do organismo. Também é importante atentar quanto à relação entre nicotina e Covid-19. A nicotina provoca vasoconstrição periférica e aumento da resistência vascular periférica, tendo efeito negativo sobre o sistema cardiovascular, culminando no desenvolvimento de hipertensão arterial, uma das doenças crônicas que agravam o quadro de uma pessoa infectada pelo coronavírus.
O cigarro causa dependência física e psicológica, sendo um dos principais fatores de risco para desenvolver doença crônica não transmissível (doenças respiratórias como asma, bronquite e DPOC; doenças cardiovasculares como IAM, infarto, hipertensão arterial, trombose venosa e vários tipos de câncer e diabetes), parto com natimorto, RN de baixo peso, impotência sexual, infertilidade para homens e mulheres, cataratas, osteoporose etc.
Os benefícios para quem resolve parar de fumar são notados nas 24 primeiras horas de cessação do fumo com resposta positiva na capacidade pulmonar e aumento do fluxo de oxigênio na corrente sanguínea, levando qualidade às células do corpo. Há melhora olfato, paladar, apetite, coloração da pele, dentes e unhas, assim como na qualidade do hálito, resistência física e relação interpessoal, revigorando o sistema imunológico e aumentando a capacidade do organismo às infecções virais como a Covid-19.
Angra dos Reis, assim como todo país, conta com o Programa Nacional de Combate ao Tabagismo, que oferece grupos para cessação do hábito de fumar nas Unidades Básicas de Saúde e Estratégia de Saúde da Família, fornecendo aos fumantes tratamento cognitivo comportamental, medicamentoso e práticas integrativas. Os interessados em participar do tratamento devem se dirigir às Unidades Básicas de Saúde e Estratégia de Saúde da Família mais próximas de suas casas. Mais informações podem ser obtidas pela coordenação do Programa de Tabagismo na Secretaria de Saúde, pelo telefone (24) 3377-6538.