A Seleção Angrense de Futebol Feminino vem mantendo um ritmo forte de treinamentos visando a disputa do Estadual, que será promovido pela FFERJ (Federação de Futebol do Estado do Rio de Janeiro), que tem previsão de início para a segunda quinzena de abril. Convocada pela LAD (Liga Angrense de Desportos) desde novembro de 2011, a equipe já realizou quatro amistosos, com duas vitórias e duas derrotas. O trabalho da comissão técnica tem seguido um rigoroso calendário de treinos físicos e com bola, sempre com três treinamentos ao longo da semana: segundas, quartas e sextas-feiras e um jogo amistoso aos domingos.

Em novembro o grupo contava com 35 jogadoras e, atualmente, o técnico Ademir da Guia, vem buscando dar um padrão de jogo a seleção, com 22 atletas. Ele ainda vem observando e fazendo testes com jogadoras que ainda não foram descartadas. Segundo o treinador, o trabalho tem sido feito com um plantel, tendo na maioria angrenses, porém ele acredita que o time será reforçado com pelo menos oito atletas de fora. No próximo domingo, 11, a Seleção Angrense Feminina fará mais um jogo treino no Estádio Municipal, às 9:30h, com um combinado de jogadoras da cidade.
 
A programação da semana que vem prevê na segunda-feira, 12, treino físico na pista de atletismo do Estádio Municipal, na quarta-feira, 14, no mesmo local, um treino com bola, um coletivo, e na sexta-feira, 16, o treino físico está previsto para a Praia do Anil. Todo o planejamento de treinamentos do time é feito em conjunto com o técnico Ademir da Guia, o auxiliar técnico Almir, com o coordenador José Carlos da Guia e os preparadores físicos do time Lúcio e Marquinhos.